毎月22日をおんぶの日として、ほっこりゆっくりできる時間を過ごせたらと企画しています。 今回は、バランスボールエクササイズ！ 弾んで楽しんで、夏を健やかに乗り切りましょう♪ ⭐️開催時間 2026年7月22日(水)10:00〜13:00（予定） 〈参加費〉 ◆会場参加(ランチあり)︰3500円(税込) 〈内容〉 レシピ①産後のママの体づくりプチ講座 レシピ②グランモッコおんぶ体験 レシピ③バランスボールエクササイズ 12:00～ランチタイム 講師： 本田鮎さん 一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師/バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士 〈会場〉　 熊本市東区長嶺南2-5-56 駐車場あり こちらのアイテムからお申し込みください。備考欄にご参加の動機などを記載していただけますと嬉しいです。 〈持ち物〉 ■グランモッコ(お持ちの方) ※お持ちでない方には、お貸しできます♪ ■動きやすい格好 ■タオル ■お飲み物 〈お問い合わせ〉 熊本伝統のおんぶ紐 gran mocco https://www.instagram.com/granmocco_village へDMをお願いします もしくは、[email protected]へ♪ 【キャンセルポリシー】食材の準備の都合上、３日前から５０％、前日、当日１００％となります。 3日前以降にキャンセルされる方には、手数料などを差し引いて返金いたします。 キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合は、お席をお譲りいただくことも可能です。やむを得なくキャンセル又は参加方法を変更される場合は早めにご連絡ください。 【講座中止時の対応】 開催当日、台風や大雨などの天災が発生した際、及びそれによる交通機関等の状況によって、また、講師の体調不良などによって、開始時間の変更や中止せざるを得ないことも想定されます。 講座開催について変更がある場合は、ご案内させていただきます。 当日、ゆっくりお話ができますこと、楽しみにしています。